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眠りが浅く、いびきを伴うことが多く、睡眠中の血液中の酸素が少なくなるため、身体にさまざまな悪影響をおよぼします。 十分な睡眠がとれないために、長い時間眠っているはずなのに、朝起きにくい、昼間の強い眠け、集中力の低下などの症状がでます。 また、睡眠時無呼吸症候群になると生活習慣病にもなりやすくなります。
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