睡眠時無呼吸症候群は予防できますか？

A. 予防法はなかなか難しいです。まずは適正体重を維持しましょう。

また習慣的な飲酒を控える、睡眠薬や精神安定剤などをできるだけ服用しないなども予防になります。
重症化するまで放っておかず、軽症なうちから適切な治療を行う様心掛けてください。