放っておけない「いびき」の話

都筑 俊寛（ツヅク トシヒロ）

・日本耳鼻咽喉科認定専門医
・NPO法人 日本臨床レーザー協会　会員

いびきや鼻炎の外科的治療を行ないいびきレーザー治療では10,000件以上の実積（外来のみ）を持つ。
『 新「名医」の最新治療 2013』（週刊朝日増刊号）で全国160人の名医として掲載された。
▶詳しいご紹介

いびきは、自分では気がつきにくいもの。

しかし、いびきは単に「はずかしい」「うるさい」というだけでなく、体の不調を示すバロメーターであり、また、病気を引き起こす原因となる事もあるため、自分が睡眠中にどんな呼吸をしているかに関心を持つ事はとても大切です。
ですから、このコラムはいびきが気になっている人だけでなく、眠りが浅く睡眠がうまく取れていない人、全くいびきには無縁だという人にもぜひ読んで頂きたいと思います。